Än så länge känns upplägget med periodisk fasta bra. Jag åt ingenting och var pigg och inte alls hungrig fram tills kl 17. Sen blev jag hungrig på riktigt och åt ett ägg, ett berg med fetaost, marinerad kyckling och sallad.
Nu sitter jag på tåget påväg hem efter ett riktigt bra överkroppspass och det känns skönt att när jag kommer hem så är det meningen att jag ska smälla i mig en massa mat och lite proteinpulver på toppen. Behöver inte bekymra mig över att äta för mycket iaf så det är bara att kötta. Är konstigt nog mest sugen på makrill i tomatsås...
Apropå ingenting så funderar jag på att klippa mig såhär:
Eller såhär:
Vad tycks?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar